Anu

Olen Anu Lustig-Lonka, suoritin keväällä 2017 lasten joogaohjaajakoulutuksen (Barnyoga.com). Minulle on ollut jo vuosia luontevaa huoltaa kehoani pilateksella, mutta vasta joogastudiolle tullessani löysin itselleni täydellisen lajin ja joogan monet muodot. Joogassa minua inspiroikin sen monipuolisuus ja mahdollisuus oppia aina uutta. Olen myös löytänyt joogan avulla liikkeen ja levon tasapainon. Olen ohjannut yli 15 vuotta lasten liikuntaryhmiä mm. Satubalettia ja Liikuntaleikkikoulua sekä käynyt useita svolin koulutuksia. Joogapolulle astuessani tajusin, että haluan tarjota myös lapsille tätä oivallista liikuntamuotoa ja olla tukemassa lasten kokonaisvaltaista hyvinvointia. Lasten ohjaaminen ja jooga ovat vieneet sydämeni ja nyt saan yhdistää nämä kaksi tärkeää asiaa. Lasten ja perheiden joogatunnille haluan tuoda kiireetöntä läsnäoloa, liikunnan iloa sekä mahdollisuuden tulla nähdyksi omana ainutlaatuisena itsenään!