Aamuisin tarjolla Yin & Yang – yhdistelmä jossa ensin tipahdamme yin-asanoiden maailmaan. Näiden jälkeen aloitamme ihanan virtaavan liikkeen, jotta sinulla olisi virtaa, mehukkuutta ja energiaa koko päiväksi.

Iltaisin tunti on Yang & Yin eli olemme ensin liikkeessä jonka jälkeen lähdemme rauhoittamaan mm. hermostoa Yin-asanoiden avulla. Tunnin Yin-asanat harjoituksen loppupuolella saattelevat sinut illan energiaan ja toimivat kenties apunasi vielä nukkumaan mennessäsikin.

Event Hours

Maanantai
09:30 - 10:45

Event Details